すぐにほおがほっててしまう・・・
赤くなってしまう・・・

・弱い刺激でほおが赤くなる
・血管が浮き出て見える
・ほおがほてる
【原因】
○季節　○熱い食べ物や刺激物の摂取
○ホルモンバランスの乱れ　○血行不良

皮膚の表面に近い毛細血管は周囲に応じて広がったり、収縮したりする

この拡張収縮のバランスがくずれると、毛細血管が広がり血流量が増加し赤くなったり、ほてったりする。

血液循環の改善を促すお手入れ

●皮膚温を調節して血流の流れをスムーズにする
●ほてりや赤みがあるときは、肌を冷やして皮膚温を下げる
●血管そのものに働きかけて血液循環を改善する

◎赤くなったり、ほてったりするときは、肌を冷やす効果や炎症を鎮める効果のある化粧品でお手入れをします

◎血管壁を丈夫にし、血行を改善させるマッサージがおすすめです

◎日中はファンデーションを使い、急激な温度変化から肌を守りましょう

◎血管壁を丈夫にしたり、血行を促すビタミンCやビタミンE、ビタミンB群を含んだ食品を毎日とるように心がけましょう。辛いものなどの刺激物や過度なお酒は控えるようにしましょう。